‎15 دقيقة رياضة في اليوم تصنع العجائب وتطيل عمرك! نصيحة الاطباء الدائمة لحل مشاكل صحية كثيرة معروفة منذ عقود: ممارسة الرياضة، اذ حتى ممارسة القليل من التمارين الرياضية قد تترجم إلى فوائد صحية وقد تساهم في إطالة العمر ثلاث سنوات، حسب دراسة أجريت في تايوان. ووجد باحثون في “المعاهد الوطنية لأبحاث الصحة” أن الأفراد من …

شاهد المشاركة الكاملة

التوتر عملة لها وجهان أحدهما سلبي والآخر إيجابي فالدراسات الحديثة تشير إلى أن أمراضاً عدة ترتبط بالانفعال والتوتر.   مثل داء السكري والغدة الدرقية، وتحفيز السرطان، ويسبب بعض أمراض البشرة. كما انه يعتبر مفيداً أحياناً لأنه يتيح لنا إنجاز بعض الأعمال التي ما كنا لنفعلها لولا ضغط التوتر.   فالتوتر إيجابي إذا كان موجهاً، وهو …

شاهد المشاركة الكاملة

صمم هذا المنزل المغني النحات أنيت باول والمصممون كريستوف روسينر وأندري تمبل والذين يعيشون جميعاً في هذا المنزل الموسيقي  وتعتمد فكرة المنزل على مجموعة معقدة من الانابيب ومصارف الامطار وعند نزول الامطار تتحرك مياه الامطار في تلك الانبابيب وتصدر لحنا موسيقيا رائعا  ولذلك يأتي السياح من اماكن شتى من العالم لمشاهدة هذا المنزل الموسيقي والاستماع …

شاهد المشاركة الكاملة

صباح الخير لكل الاخوة و الاخوات في نجوم مصرية .. يستمر هذا العالم في زمننا هذا بعجائبه و غرائبه التي لا تنتهي . الكل منا يعرف حقيقة و لم نسمع عكسها أبدا . و هي أن المولود و بعد خروجه من رحم أمه إلى الدنيا يجب أن يبكي لكي تمتلئ رئتيه بالهواء . فهذه حقيقة …

شاهد المشاركة الكاملة

أكبر يخت شخصي في العالم بمليار ونصف دولار ليس من الغريب أن تستقطب مدينة نيويورك الأمريكية اليخوت العملاقة التي جعلت من موانئها وجهة سياحية جذابة. إلا أن قارب “الإيكليبس”، هذا سرق الأضواء من اليخوت الأخرى، كيف لا، فهو أكبر يخت شخصي في العالم، وتقدر قيمته بمليار ونصف دولار. لكن مجمل تكاليف هذا اليخت المميز لن …

شاهد المشاركة الكاملة